لا توجد طريقة خاطئة لأكل موس البحر
يحتوي طحلب البحر على 92 من أصل 102 من المعادن التي يتكون منها الجسم. يحتوي طحالب البحر على بيتا كاروتين وفيتامين ب وفيتامين ج والكبريت بالإضافة إلى معادن مثل المغنيسيوم والمنغنيز والكالسيوم والفوسفور والزنك. كل هذه تساهم في عمل الخلايا السليمة في الجسم. هناك الكثير من الطرق لإضافة طحالب البحر إلى نظامك الغذائي.